Unsere Box -

Dein Zuhause

CrossFit Box Ostschweiz

CrossFit Floor

Unser 250 m² grosser CrossFit Floor bildet das Zentrum der Trainingsfläche – robust, sicher und für jede Art von Functional Fitness optimiert. Der hochwertige Gummiboden dämpft Stösse zuverlässig ab, schützt Gelenke und Equipment und bietet selbst bei intensiven Workouts maximalen Halt.

Die offene Fläche schafft Raum für freie Bewegungen, dynamische Workouts und Gruppen-Sessions. Klare Zonenstruktur und ausreichend Platz sorgen dafür, dass sich alle Athletinnen und Athleten sicher und fokussiert bewegen können – egal ob beim Gewichtheben, bei Gymnastics oder bei explosiven Cardio-Elementen.

Der CrossFit Floor ist so gestaltet, dass er nicht nur funktional überzeugt, sondern auch eine Atmosphäre schafft, die motiviert, inspiriert und zum Dranbleiben einlädt.

HYROX / Functional Fitness Floor

Unser 140 m² grosser HYROX & Functional Fitness Floor wurde speziell dafür entwickelt, Athletinnen und Athleten optimale Bedingungen für laufintensive Workouts, Kraftausdauer und funktionelle Bewegungen zu bieten. Unsere hochwertigen HYROX Turflanes schaffen die  perfekte Voraussetzungen für Sled Pushes, Sled Pulls, Burpee Broad Jumps und alle klassischen HYROX-Elemente.

Die Kombination aus robustem Gummiboden und professionellen Turflanes sorgt für maximale Rutschfestigkeit, Stossdämpfung und Stabilität – egal ob beim Sprint oder bei explosiven plyometrischen Bewegungen. Die Fläche ist grosszügig strukturiert, sodass Workstations und freie Trainingszonen harmonisch ineinandergreifen.

Dieser Floor ist nicht nur funktional, sondern ein echtes Erlebnis. Er schafft ein Umfeld, das motiviert, antreibt und Training auf Wettkampfniveau ermöglicht – für Einsteiger genauso wie für ambitionierte Athletinnen und Athleten.

Open Box Area

Unser 60 m² grosser Open-Box-Bereich bietet einen privaten Raum für individuelles Training und persönliche Workouts. Der Bereich ist auf Flexibilität und Konzentration ausgelegt und ermöglicht es Sportlern, ihrem eigenen Trainingsprogramm zu folgen, an spezifischen Fähigkeiten zu arbeiten oder zusätzliches Training ausserhalb der regulären Kurse zu absolvieren.

Dank des 24/7-Zugangs können Mitglieder trainieren, wann immer es ihnen passt, und eine optimale Umgebung für ungestörte Workouts geniessen.

Weightlifting Area

Unser 20 m² grosser Gewichtheberbereich ist speziell für gezieltes Krafttraining und olympisches Gewichtheben konzipiert. Der Bereich ist für freies Training ausgelegt und ermöglicht es Athleten und Athletinnen, in einer strukturierten Umgebung an ihrer Technik zu arbeiten, Kraft aufzubauen und ihre individuellen Trainingsprogramme zu absolvieren.

Egal ob olympisches Gewichtheben, ergänzende Übungen oder kraftorientiertes Training – der Bereich bietet die optimale Voraussetzung für ein effektives und ungestörtes Training.

Recovery Area

Unsere 50 m² Recovery Area ist der perfekte Ort, um deinem Körper nach intensiven CrossFit Workouts die Regeneration zu geben, die er verdient. Mit Mobility-Tools, Faszienrollen und ausreichend Platz für Stretching unterstützt dich dieser Bereich dabei, schneller zu regenerieren und Verletzungen vorzubeugen.

Hier kannst du bewusst herunterfahren, deine Beweglichkeit verbessern und neue Energie für dein nächstes Training tanken.

Community Area

Fitness ist mehr als Training – es ist Gemeinschaft. In unserer 50 m² Community Area kannst du nach dem Workout entspannen, dich mit anderen Mitgliedern austauschen und echte Verbindungen aufbauen.

Ob bei einem Kaffee, internen Events oder gemeinsamen Challenges: Hier entsteht der Teamgeist, der Iron Alps CrossFit so besonders macht.

Therapie Räume

Unsere Therapie Räume bieten dir professionelle Unterstützung für Prävention, Rehabilitation und Leistungssteigerung.

In ruhiger Atmosphäre arbeiten qualifizierte Fachpersonen mit dir an individuellen Behandlungs- und Regenerationskonzepten.

So kannst du Beschwerden gezielt angehen, deine Bewegungsqualität verbessern und langfristig gesund trainieren.

Open Office

Unser Open Office Space ermöglicht es dir, Arbeit und Training ideal zu verbinden.

Nutze den ruhigen, modernen Arbeitsbereich mit WLAN und komfortablen Sitzplätzen, um produktiv zu sein – vor oder nach deinem Training.

Perfekt für Selbstständige, Remote Worker oder alle, die ihre Fitness flexibel in den Arbeitsalltag integrieren möchten.

Eingangsbereich & Umkleide

Unser Eingangsbereich mit Umkleidekabinen heisst Mitglieder im Fitnessstudio in einem sauberen, komfortablen und funktionalen Raum willkommen, um sich optimal auf das Training vorzubereiten.

Ausgestattet mit Umkleidemöglichkeiten und Stauraum, ermöglicht der Bereich Sportlern, anzukommen, sich vorzubereiten und reibungslos in ihr Training zu starten.